Heilsraum KunstNatur
Naturcoaching
Durch das Erleben in der Natur Parallelen zum Erleben in seinem Umfeld entdecken.
Das Naturcoaching dient für eine mutige Begegnung mit dir und all deinen Facetten im Spiegel der Natur. Möchtest du dich nett oder ganz erleben? Diese Einheit unterstützt dich im Erkennen und Anerkennen von dem was ist, so wie es grade ist und dient somit als erster Schritt für Ent-wicklung.
Du begegnest dir und deiner Geschichte während einem Gang durch die Natur. Das Thema findet sich im Gehen. Meine Begleitung dient als Spiegel und für Reflexion. Dein Thema, der Körper und die Umgebung sind ständig in Kommunikation miteinander und durchs Gehen kommt Bewegung ins Anliegen. Die Integration findet danach im Raum mit Bewegung oder /und Malen statt.
Eine Einheit dauert 3 Stunden und besteht aus dem gemeinsamen Gehen, wo ich aufmerksam begleite und mit Fragen immer den Bezug vom Thema, Körper und Umgebung herstelle. Danach gibt es eine stille Integration mit Bewegung oder/und Malen und einem abschließenden reflektierenden Austausch.
Ich möchte dir ein hilfreiches Werkzeug mitgeben, mit dem du für dich Fragen beantworten kannst:
Wo stehe ich jetzt?
Was steht an?
Was darf in Bewegung kommen?
Was darf ich weiterschicken?
Was ist der nächste Schritt?
Melde dich gerne, wenn du Resonanz spürst und du mehr wissen möchtest.